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建筑工程系开展“倡导和谐心态,崇尚健康心理”主题班会
2014-12-23 10:27:19   来源:    点击:

为了宣传普及心理健康知识,引起广大学生对心理健康教育的重视,崇尚健康心理,倡导和谐心态,1130号,我系各班开展“倡导和谐心态,崇尚健康心理”为主题的素质拓展课。

课上,主持人首先阐释了心理健康的科学定义,指出了心理健康的重要性,接着主持人分析了大学生在每个阶段心理特点及可能出现的心理问题,教给了同学们一些自我心理调适的小窍门。还特别提出可能产生的心理误区和心理矛盾等问题并进行了具体的讲解。

通过本次班会,不仅令同学们对心理健康知识有了较为深入的了解,而且掌握了解决心理问题、养成良好心态有效方法,为以后能够更加愉快、健康地投入大学生活提供了良好的心理保障。
 

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